金枪鱼和白豆沙拉 这种营养丰富的沙拉在厚厚的面包上提供健康的零食. 资料来源：日常食品，2004年4月 15分钟 15分钟 4 总时间 预备 份量 配料 2个罐装（每个6盎司）装满水的金枪鱼，排干 1罐（15盎司）伟大的北方或海军豆，排水和冲洗 2个蒜瓣，切碎 4个西红柿，丁（3杯） 3汤匙特级初榨橄榄油 1/2杯新鲜柠檬汁 2汤匙刺山柑，冲洗干净 1杯大致切碎的新鲜平叶欧芹 粗盐和新鲜胡椒粉 4片厚的乡村面包，烤或烤 路线 1. 在一个大碗里，结合金枪鱼，豆类，大蒜，西红柿，橄榄油，柠檬汁，刺山柑和欧芹。用盐和胡椒调味，然后折腾结合。供应面包. 变化 为了制作这个食谱，如“玛莎斯图尔特秀”所见，只使用1/4杯柠檬汁.
27.04.2023 @ 17:04
这道沙拉看起来非常美味和健康，特别是搭配厚厚的面包，可以成为一份营养丰富的零食。我很喜欢这个食谱，它包含金枪鱼、豆类、西红柿、欧芹等多种健康食材，而且制作也非常简单。感谢日常食品提供这个美味的食谱！