牛油果和芒果奶昔 在鳄梨氧化并变成棕色之前，立即饮用这种美味的奶昔. 资料来源：Body + Soul，2010年6月 6 份量 配料 1个鳄梨，去核和去皮 1个芒果，去皮，去核，粗切碎 1品脱低脂香草冷冻酸奶 1/2至3/4杯低脂牛奶 路线 1. 结合所有成分 在搅拌机里 和泥，直到光滑， 加入更多的牛奶 如果需要，很薄.
27.04.2023 @ 05:56
这个鳄梨和芒果奶昔看起来非常美味！在鳄梨氧化并变成棕色之前，立即饮用是个好主意。我会尝试这个食谱，谢谢分享！