سمك السلمون مع الفاصوليا الخضراء وتلذذ الليمون

الطبخ في ورق البرشمان سريع وبسيط ويعطي كل النكهة بدون كل الدهون – بالإضافة إلى التنظيف السهل.


المصدر: Everyday Food ، يناير / فبراير 2010


الوقت الكلي


الإعدادية


حصص


يخضع أو يستسلم

مكونات

الاتجاهات

ملاحظات كوك

الأسماك مثل سمك السلمون عالية في الدهون الجيدة بالنسبة لك والتي يمكن أن تساعد في دعم صحة القلب.