烤茄子配酸奶酱 酸奶酱是任何种类的烤蔬菜的奶油,凉爽的伴奏. 资料来源:2005年7月/ 8月日常食品 25分钟 25分钟 4 总时间 预备 份量 配料 2个中等茄子,(每个约1磅) 1/4杯橄榄油 粗盐和胡椒粉 1个中等黄瓜,播种,粗磨,并挤压多余的水分 1/2杯普通低脂酸奶 2汤匙切碎的新鲜平叶欧芹 1至2汤匙新鲜柠檬汁 柠檬,供应(可选) 路线 1. 加热烧烤至中高。将茄子纵向减半;从皮肤侧切下足够的一半,使一半平躺。用油刷两半茄子;用盐和胡椒慷慨地腌制。烧烤至嫩,每边5至7分钟. 2. 同时,在一个小碗里,加入黄瓜,酸奶,欧芹和柠檬汁;用盐和胡椒调味。如果需要,可以搭配烤茄子和柠檬楔. 库克的笔记 在你准备好使用它之前切割茄子总是一个好主意,因为肉体迅速变色。如果它是新鲜的,没有必要在烹饪前加盐茄子.
Frederick
27.04.2023 @ 05:04
酸奶酱是一种美味的凉爽伴奏,适合搭配任何种类的烤蔬菜。这道菜的制作非常简单,只需要准备茄子、黄瓜、酸奶、欧芹和柠檬汁等配料,然后将茄子切成两半,用油刷上调味料后烤至嫩熟即可。如果需要,可以搭配柠檬楔一起食用。在制作过程中,需要注意茄子的切割和腌制,以及调味料的搭配和调整。总的来说,这是一道非常健康、美味的素食菜品,值得一试。