فطور الشوفان فراولة
تحدث عن وجبة فطور صحية: الفراولة مصدر جيد لفيتامين C والبوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك.
المصدر: Everyday Food، May / June 2003
الوقت الكلي
الإعدادية
حصص
يخضع أو يستسلم
تحدث عن وجبة فطور صحية: الفراولة مصدر جيد لفيتامين C والبوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك.
المصدر: Everyday Food، May / June 2003
الإعدادية
حصص
يخضع أو يستسلم
Isiah
27.04.2023 @ 00:31
“وجبة الفطور الصحية تحتوي على الفراولة كمصدر جيد للفيتامين C والبوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك. يمكن تحضيرها بسهولة من خلال شرائح الفراولة المقشرة والمعبأة بالسكر البني الداكن، والشوفان الطبخ السريع والحليب والقشدة الحامضة. يمكن تناولها في الصباح لتعزيز الصحة واللياقة البدنية.”