في الخلع ، يوازن العسل حموضة الجير والتوابل بالشيبوتل. أضف العصائر من شرائح اللحم المحمص لجعلها أكثر لذيذا. إذا كنت تفضل ، يمكنك شواء شريحة لحم بدلا من الحرق في مقلاة.
المصدر: Everyday Food ، يوليو / أغسطس 2009
مكونات 1 شريحة لحم تنورة جنيه (1/2 بوصة سميكة) ، قلص
الملح الخشن والفلفل المطحون
2، القلوب، romaine، الخس، مزق
1 الأفوكادو ، النصف ، حرض ، مقشرة ، ومقطعة مكعبات
1/2 خيار إنجليزي ، مقشر ومقطّع صغير
6 طماطم صغيرة مقطعة إلى أسافين
1 بصلة صغيرة حمراء ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
1 إلى 2 فلفل شيبوتل المعلب في أدوبو ، مفروم
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج
2 ملعقة شاي عسل
1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
الاتجاهات 1. تسخين مقلاة كبيرة على متوسط عال. قطع شريحة اللحم إلى 4 قطع والموسم مع الملح والفلفل. طهي 2 1/2 دقيقة لكل جانب لمتوسطة نادرة. نقل إلى طبق وتغطية فضفاضة مع احباط. اسمحوا بقية 5 دقائق ، ثم شريحة رقيقة.
2. في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، تُجمّع الخس ، الأفوكادو ، الخيار ، الطماطم ، البصل ، ملعقة صغيرة من الملح ، و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل.
3. في وعاء صغير ، يمزج الشيلي ، عصير الليمون ، العسل ، نصف ملعقة صغيرة من الملح ، مع القليل من الفلفل. اخفق تدريجياً في الزيت وأي عصائر متراكمة من شرائح اللحم. صب خلع الملابس على السلطة وإرم. إضافة شريحة لحم وإرم مرة أخرى.
26.04.2023 @ 22:48
لا يمكنني كتابة تعليق على هذا الموضوع لأنه لا يوجد لدي معلومات كافية عن الطبخ والمكونات المستخدمة في هذه الوصفة.