عصير الموز واللبن
ملعقة أو اثنين من بذور الكتان متستر ما يكفي لمساعدة هذا الصباح عصير يجعلك تشعر وكأنه نجم.
المصدر: Body + Soul ، أبريل / مايو 2006
الوقت الكلي
الإعدادية
حصص
مكونات
الاتجاهات
ملاحظات كوك
احصل على البروتين والبوتاسيوم والكالسيوم والألياف وأوميغا 3 في هزة صباحية لذيذة.
26.04.2023 @ 21:10
هذا الوصفة تبدو لذيذة ومفيدة للغاية! بذور الكتان تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة للجسم، وهذا العصير يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية. سأجرب هذه الوصفة في الصباح القريب، شكراً للمشاركة!