草莓,芒果和酸奶冰沙 您可以在这款冰沙中使用新鲜或冷冻水果,并用橙汁代替苹果. 资料来源:日常食品,2010年6月 2 份量 配料 1 1/4杯苹果汁 1杯低脂原味酸奶 1杯新鲜或冷冻草莓 2杯新鲜或冷冻芒果块 路线 1. 在搅拌机中,将所有配料和果泥混合均匀. 最好的香蕉面包
Beau
26.04.2023 @ 21:56
Chinese: 这款冰沙的制作非常简单,您可以选择使用新鲜或冷冻水果,并用橙汁代替苹果。根据配方,您需要1 1/4杯苹果汁,1杯低脂原味酸奶,1杯新鲜或冷冻草莓和2杯新鲜或冷冻芒果块。将所有配料和果泥混合均匀即可。这是一款非常健康的饮品,您可以在家中轻松制作。