Rigatoni与矮胖的蔬菜酱 略过重的肉酱,选择更轻的蔬菜酱,在30分钟内聚集在一起. 资料来源:日常食品,2011年3月 30分钟 30分钟 6 总时间 预备 份量 配料 2汤匙特级初榨橄榄油 1个中等黄色洋葱,切成小块的培养基 2个中等西葫芦,切成小块的中等 1/2磅的cremini或纽扣蘑菇,修剪和四分之一 2个蒜瓣,切碎 1罐(28盎司)番茄酱 粗盐和胡椒粉 2汤匙新鲜牛至叶,粗切碎 1磅的rigatoni 路线 1. 在中型锅中,加热油中高。加入洋葱,煮至半透明,约5分钟。加入西葫芦和蘑菇,煮至蔬菜稍微软化,约4分钟。加入大蒜,煮至香,30秒。加入番茄酱,加盐和胡椒调味,加入混合物煮沸。减少热量,快速煮沸,煮至西葫芦酥脆,约8分钟。搅拌牛至. 2. 同时,在一大锅沸腾的咸水中,煮意大利面直到变硬。预留1杯意大利面水;沥干意大利面并加入酱汁,折腾加入足够的意大利面水,制成涂上意大利面的酱汁。立即服务. 变化 试试ziti或penne rigate. 烤三文鱼和黄瓜
Kolton
27.04.2023 @ 04:03
这篇文章介绍了一道健康的蔬菜酱意大利面的食谱,相比于传统的肉酱,更加轻盈健康。在30分钟内,可以轻松制作出美味的意大利面。配料包括橄榄油、洋葱、西葫芦、蘑菇、大蒜、番茄酱、牛至叶和意大利面等。制作过程简单,只需要将蔬菜煮熟,加入番茄酱和调味料,再加入意大利面即可。这道菜品可以根据个人口味进行变化,例如使用ziti或penne rigate等不同种类的意大利面。