猪排用嫩煎的苹果和野生稻 享用简单而优雅的晚餐,搭配多汁的猪排配焦糖苹果片. 资料来源:日常食品,2008年3月 25分钟 25分钟 1 总时间 预备 份量 配料 3茶匙植物油,如红花 1个葱,切碎 1/4杯野米混合(调味包丢弃) 粗盐和胡椒粉 1个无骨猪排(4盎司),修剪 1茶匙所有的目的面粉 1格兰尼史密斯苹果,去皮,去核,切成1/2英寸的楔形 路线 1. 在一个小平底锅中,加热1茶匙油至中低温。加胡萝卜;煮,搅拌,直至变软,2至4分钟。加入米饭和3/4杯水;用盐和胡椒调味,煮沸。减少到慢火;覆盖,煮至米饭变软,液体被吸收,约25分钟。搁置. 2. 同时,在一个中等不粘锅中,加热剩余的2茶匙油超过中低。用盐和胡椒调味猪肉,用面粉调味粉末. 3. 将猪肉放入煎锅中,并在其周围单层排列苹果楔子。煮至猪肉和苹果为金黄色,5至7分钟,然后翻身。煮至猪肉全部不透明,再加2至3分钟。用苹果和野生稻配猪肉.
Alfredo
27.04.2023 @ 09:14
这道简单而优雅的晚餐