玉米和萝卜沙拉 这道色彩缤纷的配菜搭配牛排,鸡肉,猪肉或鱼肉。尝试我们的烤鸡肉. 资料来源:2004年7月/ 8月日常食品 20分钟 20分钟 4 总时间 预备 份量 配料 4耳玉米 6萝卜,修剪,减半,切成薄片 1个墨西哥胡椒,切碎(如果需要,去除肋骨和种子以减少热量) 2汤匙新鲜柠檬汁 1汤匙橄榄油 粗盐 路线 1. 在一大锅沸腾的咸水中煮玉米,直至香气嫩滑,8至12分钟。取下耳朵,用冷水保持直至完全冷却. 2. 在一个大碗里工作,从玉米芯切片内核(产量约2杯)。抛萝卜,墨西哥胡椒,酸橙汁和橄榄油。用粗盐慷慨地调味。冷藏或室温下即可食用.
Kristian
27.04.2023 @ 09:14
这道色彩缤纷的配菜搭配牛排,鸡肉,猪肉或鱼肉,看起来非常美味。我很想尝试一下这道烤鸡肉。根据资料来源,这道菜需要20分钟的预备时间和20分钟的烹饪时间,可以做4份。配料包括4个耳玉米,6个修剪过的萝卜,1个墨西哥胡椒,2汤匙新鲜柠檬汁,1汤匙橄榄油和粗盐。制作方法也很简单,先煮玉米,然后将玉米芯切片内核,加入萝卜、墨西哥胡椒、酸橙汁和橄榄油,最后用粗盐调味即可。这道菜看起来非常健康,我期待着尝试它的味道。