三文鱼配茴香,甜椒和橄榄 钓一个新的三文鱼食谱?这种一锅的特色是地中海风味,真正闪耀. 资料来源:日常食品,2012年12月 20分钟 10分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1个肚脐橙 1个大灯泡茴香,核心切成薄片,预留1/4杯叶 1个黄色甜椒,切成薄片 2汤匙橄榄油 4片去皮三文鱼鱼片(每片4至6盎司) 盐和胡椒 1/3杯去核黑橄榄,四分之一 路线 1. 热烘烤机,热量为8英寸。篦1汤匙橙皮,然后将橙切成楔形。在镶边烤盘上,将橙皮和楔子,茴香,甜椒和油混合在一起,形成均匀的层。添加三文鱼和季节蔬菜和三文鱼配盐和胡椒。烤到蔬菜在斑点变成褐色,鲑鱼在整个过程中都是不透明的,8到10分钟。撒上橄榄和茴香叶即可食用. 库克的笔记 你可以吃熟橙子(果皮和所有)或挤在鱼上的果汁. 柠檬姜烤饼
Ezra
27.04.2023 @ 05:57
这个三文鱼食谱听起来非常美味!地中海风味的一锅菜,加上肚脐橙、茴香和黑橄榄,一定很有特色。我也很喜欢橙子的味道,可以尝试把橙汁挤在鱼上。谢谢分享这个食谱,我会尝试做一下的!