蘑菇瑞士土耳其汉堡 白肉火鸡的热量和脂肪含量低于传统汉堡，但是当你加入融化的瑞士奶酪，烤红辣椒，芝麻菜和烤红洋葱时，你几乎不会错过牛肉。. 资料来源：2011年7月/ 8月日常食品 25分钟 25分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1个大红洋葱，横切成1/4英寸的圆形 1茶匙植物油，加上烧烤 1/2磅的蘑菇，四分之一 粗盐和胡椒粉 1磅重的白肉火鸡 1/3杯大致切碎的新鲜欧芹 2盎司瑞士奶酪，切成薄片 4个全麦汉堡面包，轻轻烤好 2烤红辣椒，切成1英寸切片 婴儿芝麻菜，为服务 路线 1. 将足够的洋葱切碎至1/3杯（保留剩余的汉堡包）。在一个大锅里，加热油超过中高;煮洋葱和蘑菇切碎，偶尔搅拌，直到洋葱变软，蘑菇呈金黄色，约4分钟。用盐和胡椒调味，然后转移到切菜板上，大致切碎混合物. 2. 将烤架加热至中高。清洁和轻微油热烤架。用盐和胡椒调味洋葱轮;烧烤，直到轻微烧焦和嫩，5分钟，翻转一次。在一个大碗里，加入蘑菇混合物，火鸡和欧芹。形成四个1/2英寸厚的肉饼;用盐和胡椒调味。烧烤约4分钟，翻转一次。每个小馅饼配上奶酪;烧烤，直到汉堡被煮熟，奶酪刚刚融化，1分钟。在烤面包上加上烤洋葱，辣椒和芝麻菜.
27.04.2023 @ 05:04
这道菜谱介绍了一种低热量和低脂肪的白肉火鸡汉堡，但是加入了瑞士奶酪、烤红辣椒、芝麻菜和烤红洋葱后，味道也非常美味。这道菜谱需要25分钟的准备时间和25分钟的烹饪时间，可以做4个汉堡。配料包括大红洋葱、蘑菇、白肉火鸡、欧芹、瑞士奶酪、全麦汉堡面包、烤红辣椒和婴儿芝麻菜。制作方法包括煮洋葱和蘑菇、烤洋葱、制作肉饼和烤汉堡。这道菜谱看起来非常简单，但是味道却非常美味。