香辣炒甘蓝与柠檬 明亮，大胆的口味，如辣椒，柠檬和蜂蜜，使这款炒菜羽衣甘蓝在餐桌上脱颖而出. 资料来源：日常食品，2011年11月 15分钟 15分钟 6 总时间 预备 份量 配料 1汤匙植物油 1泰国或墨西哥辣椒智利，切成薄片 1个柠檬，切成薄片，取出种子，切成四分之一 1汤匙蜂蜜 2束羽衣甘蓝（1 1/2磅），去除坚韧的茎和肋骨，叶子粗切碎 6个大葱，切成2英寸的碎片 粗盐 路线 1. 在一个大锅里，用中高火加热油和智利。加入柠檬和蜂蜜煮，搅拌，直至柠檬开始分解，约2分钟。加入羽衣甘蓝，煮，搅拌，直至枯萎，约3分钟。加入葱，加盐调味，煮1分钟。在温暖或室温下饮用.
27.04.2023 @ 04:03
这款炒菜羽衣甘蓝听起来非常美味！明亮的口味，如辣椒、柠檬和蜂蜜，一定会让它在餐桌上脱颖而出。我很想尝试这个菜谱，感谢您分享这个资料。