炒混合蘑菇 许多蘑菇是抗氧化剂的良好来源,因为它们在烹饪时会释放水分,所以只需要一茶匙的油来烹饪它们. 资料来源:日常食品,2008年1月/ 2月 25分钟 10分钟 4 总时间 预备 份量 配料 1茶匙橄榄油 1磅混合蘑菇,如纽扣,cremini和香菇,修剪和切成薄片 粗盐和胡椒粉 1茶匙雪利酒醋或红酒醋 路线 1. 在大型不粘锅或铸铁煎锅中,加热油中等。加蘑菇;用盐和胡椒调味,煮至嫩,淡褐色,12至13分钟。从热源中取出,并在醋中搅拌. 黄瓜沙拉配酸奶油和莳萝酱
Nikolas
27.04.2023 @ 03:29
这篇文章介绍了蘑菇是抗氧化剂的良好来源,因为它们在烹饪时会释放水分,所以只需要一茶匙的油来烹饪它们。文章还提供了一份简单的蘑菇烹饪食谱,只需要25分钟的时间,预备10分钟,份量为4人。在大型不粘锅或铸铁煎锅中,加热油中等,加入蘑菇,用盐和胡椒调味,煮至嫩,淡褐色,12至13分钟。最后加入雪利酒醋或红酒醋,搅拌均匀即可。这篇文章对于喜欢蘑菇的人来说是一个不错的参考。