草莓香蕉豆腐奶昔
柔软的丝质豆腐为这款饮料提供最佳效果。但是，如果您手边只有坚固或坚固的丝质豆腐，您可以添加多达四分之一杯的额外豆浆，以达到所需的稠度。要减少脂肪，请使用精简品种.
资料来源：Body + Soul，2006年6月
总时间
预备
份量
配料
路线
库克的笔记
您也可以尝试用蓝莓或覆盆子代替草莓，或者您可以尝试其他柔软的水果，如芒果和桃子。
这种摇晃可以在冰箱中存放长达3天.
这种摇晃可以在冰箱中存放长达3天.
总时间
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柔软的丝质豆腐为这款饮料提供最佳效果。但是，如果您手边只有坚固或坚固的丝质豆腐，您可以添加多达四分之一杯的额外豆浆，以达到所需的稠度。要减少脂肪，请使用精简品种.
资料来源：Body + Soul，2006年6月
预备
份量
26.04.2023 @ 23:45
这篇文章介绍了如何制作一款美味的丝质豆腐饮料，其中柔软的丝质豆腐是最佳的选择。如果手边只有坚固的丝质豆腐，可以添加额外的豆浆来达到所需的稠度。为了减少脂肪，建议使用精简品种。这款饮料的配料包括草莓、豆浆、香蕉、蜂蜜、丝质软豆腐、柠檬汁和盐。制作过程简单，只需要将所有成分混合在搅拌机中，搅拌至光滑即可。此外，还提供了一些小贴士，如可以尝试用其他水果代替草莓，或者将饮料存放在冰箱中长达3天。总之，这是一款健康美味的饮料，值得一试。