甜椒炒 烹饪可以使这些蔬菜变软和变甜，是一道完美的配菜. 资料来源：2006年1月/ 2月日常食品 15分钟 15分钟 4 总时间 预备 份量 配料 2个青椒，红色，黄色或两者兼而有之 1汤匙橄榄油 1/2小红洋葱，切块 粗盐和胡椒粉 路线 1. 从辣椒中取出种子和肋骨;纵向切成条状，横向切成两半. 2. 在中等热量的大型不粘锅中加热油。加入青椒和洋葱;用盐和胡椒调味。煮，偶尔搅拌，直到辣椒只是嫩，约10分钟. 库克的笔记 如果你愿意，你可以在上菜之前扔一些新鲜的切碎的草药，如罗勒，莳萝或欧芹. Contents1 配料 2 路线 2.0.1 库克的笔记
