Jicama沙拉 果味的jicama与甜菜和橙子相结合,带来甜美清爽的沙拉. 资料来源:Martha Stewart Living,2003年2月 12 份量 配料 3 jicama(约2磅),去皮 3个甜菜,修剪和去皮 3个大胡萝卜,去皮,切成3英寸长 5个脐橙 1/3杯鲜榨柠檬汁(4个酸橙) 5汤匙特级初榨橄榄油 1/2杯烤,无盐花生,粗切碎 粗盐和新鲜黑胡椒粉 路线 1. 使用曼陀林或非常锋利的刀,将豆薯,甜菜和胡萝卜切成细丝。扔在一个大碗里. 2. 切断橘子的末端;使用削皮刀,根据果实的曲线去除果皮,髓和外膜。在碗上工作以捕获果汁,在部分之间切割以移除整个部分;向蔬菜添加细分。将汁液从膜中挤入碗中;量出1/2杯果汁;保留剩余的果汁用于其他用途. 3. 在一个小碗里,一起搅拌橙汁,酸橙汁和油。倒入蔬菜混合物;折腾上衣。撒上坚果;用盐和胡椒调味。立即服务. 芝麻青豆
Rodney
27.04.2023 @ 01:25
这道果味的jicama与甜菜和橙子相结合的沙拉看起来非常美味!这个配方很简单,只需要将豆薯、甜菜和胡萝卜切成细丝,然后加入橙子和坚果,最后淋上橙汁、酸橙汁和油拌匀即可。这道沙拉既清爽又甜美,是一道非常健康的选择。