عصير المانجو والجزر يمنحك هذا العصير المنعش المانجو الجزرة دفعة في وقت الإفطار. 10 دقائق 10 دقائق 4 الوقت الكلي الإعدادية حصص مكونات 1 مانجو مقشر ومفروم ومفروم بشكل خشن (حوالي 1 كوب) 1 1/2 كوب عصير الجزر 1/2 كوب زبادي عادي قليل الدسم 2 ملعقة طعام عسل 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج 1 كوب مكعبات الثلج الاتجاهات 1. في خلاط ، مانجو هريس ، عصير الجزر ، الزبادي ، العسل ، عصير الليمون ، ومكعبات الثلج بسرعة عالية حتى تصبح ناعمة. 2. تصب في النظارات ، وتقدم على الفور.
27.04.2023 @ 00:16
هذا العصير المنعش المانجو الجزرة يعطيك دفعة قوية في وقت الإفطار. يحتوي على مكونات صحية مثل الجزر والمانجو والزبادي والعسل وعصير الليمون. يمكن تحضيره في 10 دقائق فقط ويكفي لـ 4 حصص. جربوه وستحبونه بالتأكيد!