Hieno hedelmä ja kaura Smoothie
Jos tämä hedelmäyhdistelmä ei ole sinun nopeus, kokeile trooppista mustikkaa, vihreää inkivääriä, mangoa ja jogurttia.
Lähde: Everyday Food, maaliskuu 2013
ainekset
ohjeet
Cookin huomautukset
Nutty Idea
Ylös 1/4 cup hienonnettua pähkinää, kuten manteleita tai saksanpähkinöitä, lisää täytettävää ateriaa.
Ahmad
27.04.2023 @ 02:02
Suosittelen kokeilemaan trooppista mustikkaa, vihreää inkivääriä, mangoa ja jogurttia, jos tämä hedelmäyhdistelmä ei ole sinun juttusi. Tämä resepti on Everyday Food -lehdestä maaliskuulta 2013 ja sisältää mansikoita, banaania, raakoja manteleita, vanhanaikaista kauraa, vähärasvaista vaniljajäätelöä ja vaahterasiirappia. Ohje on yksinkertainen: heitä kaikki ainekset sekoittimeen ja nauti herkullisesta smoothiesta. Voit myös lisätä hienonnettua pähkinää, kuten manteleita tai saksanpähkinöitä, täyttävämmän aterian saamiseksi. Bon appétit!