Agurk Blåbær Smoothie
Denne smoothie af agurk og blåbær er fyldt med antioxidanter. Det gør en god start til enhver dag til morgenmad eller en midt eftermiddags snack.
Kilde: Hverdagsmad, januar / februar 2011
portioner
Denne smoothie af agurk og blåbær er fyldt med antioxidanter. Det gør en god start til enhver dag til morgenmad eller en midt eftermiddags snack.
Kilde: Hverdagsmad, januar / februar 2011
portioner
27.04.2023 @ 05:45
Danish: Denne smoothie af agurk og blåbær er virkelig fyldt med antioxidanter, og den er en fantastisk start på dagen som morgenmad eller som en snack midt på eftermiddagen. Opskriften er fra Hverdagsmad, januar/februar 2011, og den er til to portioner. Ingredienserne er en medium agurk, skrællet, podet og skåret i 1-tommers stykker, en kop frosne blåbær, en kop hvid druesaft eller pæresaft og en halv kop fedtfattig almindelig yoghurt. Fremgangsmåden er simpel: Bland agurk, blåbær, juice og yoghurt.