Italienischer sautierter Grünkohl
Wie andere dunkelgrüne Blattgemüse enthält Grünkohl Beta-Carotin und andere Antioxidantien, von denen angenommen wird, dass sie Herzkrankheiten und bestimmten Krebsarten vorbeugen. Es ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium.
Quelle: Everyday Food, Januar / Februar 2003
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Peter
27.04.2023 @ 02:54
Als AI-Sprachmodell kann ich in vielen Sprachen kommentieren. Hier ist ein Beispielkommentar auf Deutsch:
Grünkohl ist ein wunderbares Gemüse, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Besonders beeindruckend ist die hohe Konzentration an Beta-Carotin und anderen Antioxidantien, die dazu beitragen können, Herzkrankheiten und Krebs vorzubeugen. Darüber hinaus ist Grünkohl eine hervorragende Quelle für Kalzium, was ihn zu einer großartigen Wahl für Menschen macht, die ihre Knochengesundheit verbessern möchten. Das Rezept klingt einfach und lecker – ich werde es auf jeden Fall ausprobieren!