是青少年的孩子?

<h1>青少年是孩子而不是成年人</h1>
<blockquote>我的盘子 – 婴儿外偶像 你.s. 农业部提供了2至5岁的健康和营养信息.</blockquote>
<h2>青少年（12-14岁）</h2>
<img src=”https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/images/young-teen-striped-shirt-300px.jpg?_=24430″ alt=”穿着条纹衬衫的年轻青少年” />
这是许多身体，心理，情感和社会变化的时期. 青春期开始时激素发生变化. 大多数男孩长出面部和阴毛，他们的声音加深了. 大多数女孩长发耻骨和乳房，开始自己的时期. 他们可能会担心这些变化以及其他人如何看待他们. 这也将是您的青少年可能面临使用酒精，烟草产品和毒品的同伴压力并进行性爱的时候. 其他挑战可能是饮食失调，抑郁和家庭问题. 在这个年龄，青少年对朋友，体育，学习和学校做出更多选择. 尽管父母仍然非常重要，但他们变得更加独立，具有自己的个性和利益.
这是一些有关青少年如何发展的信息：
<h3>情绪/社会变化</h3>
这个年龄段的孩子可能：
<ul>
<li>对身体形象，外观和衣服表现出更多关注.</li>
<li>专注于自己；在高期望和缺乏信心之间来回走动.</li>
<li>体验更多的情绪.</li>
<li>表现出对同伴小组的兴趣和影响.</li>
<li>对父母表达较少的感情；有时看起来不礼貌或脾气暴躁.</li>
<li>从更具挑战性的学校工作感到压力.</li>
<li>发展饮食问题.</li>
<li>感到很多悲伤或沮丧.</li>
</ul>
帮助孩子应对压力和烦恼
<img src=”https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/images/school-aged-children-on-playground-700px.jpg?_=82036″ alt=”游乐场上的学龄儿童” />
易于使用的互动网络工具，适合儿童和青少年以健康的方式处理思想和感受.
<h3>思考和学习</h3>
这个年龄段的孩子可能：
<ul>
<li>具有更多复杂思想的能力.</li>
<li>通过交谈更好地表达感受.</li>
<li>发展更强烈的对与错.</li>
</ul>
<h3>积极的育儿技巧</h3>
<h5>以下是您作为父母在此期间可以帮助您的孩子的一些事情：</h5>
<ul>
<li>在谈论诸如毒品，饮酒和性爱之类的敏感学科时，要诚实和直接与您的青少年直接.</li>
<li>见面并认识您青少年的朋友.</li>
<li>对您青少年的学校生活有兴趣.</li>
<li>帮助您的青少年做出健康的选择，同时鼓励他做出自己的决定.</li>
<li>尊重青少年的意见并考虑到她的思想和感受. 重要的是她知道你在听她.</li>
<li>当发生冲突时，要清楚目标和期望（例如获得良好的成绩，保持清洁并表现出尊重），但要允许您的青少年就如何实现这些目标（例如何时何地学习或如何学习或清洁）的意见.</li>
</ul>
阳性育儿小费表
<img src=”https://www.cdc.gov/ncbddd/local/icons/docs-sq-sticker.png?_=34151″ alt=”小费表” />
<h3>儿童安全首先</h3>
您在确保孩子安全方面发挥了重要作用 – 无论他或她多大了. 这里有一些技巧来帮助保护您的孩子：
<ul>
<li>确保您的青少年知道系安全带的重要性. 汽车撞车是12至14岁的死亡的主要原因.</li>
<li>鼓励您的青少年骑自行车或滑板或使用内联滑板时戴头盔；骑摩托车，雪地摩托或全地形车；或玩接触运动. 体育和其他活动受伤很常见.</li>
<li>与您的青少年谈论毒品，饮酒，吸烟和风险性活动的危险. 问他对这些问题的了解和看法，并与他分享您的想法和感受. 听她说的话，诚实，直接回答她的问题.</li>
<li>与您的青少年讨论有对积极活动感兴趣的朋友的重要性. 鼓励她避免向她施加压力的同龄人做出不健康的选择.</li>
<li>知道您的青少年在哪里以及是否在场. 与他一起制定计划，以便他打电话给您，您可以在哪里找到他，以及您什么时候期望他回家.</li>
<li>当她的青少年一个人回家时，为您的青少年设定明确的规则. 谈论诸如在家里有朋友，如何处理可能危险的情况（紧急情况，火灾，毒品，性别等）等问题.），完成家庭作业或家庭任务.</li>
</ul>
<h3>健康的身体</h3>
<ul>
<li>鼓励您的青少年身体活跃. 她可能会加入团队运动或从事个人运动. 帮助完成诸如修剪草坪，walking狗或洗车之类的家庭任务，也可以使您的青少年保持活跃.</li>
<li>用餐时间对家庭非常重要. 共同饮食有助于青少年更好地选择他们吃的食物，促进健康体重，并使您的家人有时间互相交谈.</li>
<li>将电视机放在青少年的卧室中. 设置屏幕时间的限制，包括手机，计算机，视频游戏和其他设备，并制定家庭媒体计划. 外部图标</li>
<li>确保您的孩子每晚都会获得建议的睡眠时间：对于13-18岁的青少年，每24小时8-10小时（包括午睡）</li>
</ul>
<h3>了解更多信息</h3>
<ul>
<li>婴儿和幼儿</li>
<li>学前班</li>
<li>中年</li>
<li>青春期</li>
</ul>
疾病预防控制中心的“学习标志. 提早采取行动.“ 活动 有关发展里程碑的更多详细信息，可能发育延迟的警告信号以及有关如何帮助孩子发育的信息，请访问“了解标志. 提早采取行动.”广告网站.
CDC的父母信息（儿童0-3岁） 该网站有信息可以帮助您学习如何使孩子的生活中的健康开始.
CDC的育儿幼儿和学龄前儿童的必需品 学习如何帮助您建立安全，稳定和养育与孩子的关系.
CDC的母乳喂养信息 该网站有关于母乳喂养的常见问题的答案.
CDC关于婴儿和幼儿营养的信息 父母的提示 – 帮助孩子保持健康体重的想法.
疾病预防控制中心的保护 疾病预防控制中心的伤害中心有有关如何保护孩子免受溺水和其他常见伤害原因的信息.
CDC有关疫苗接种的信息 查看婴儿和儿童的免疫时间表，找出您孩子的疫苗接种是否最新.
我的盘子 – 婴儿外偶像 你.s. 农业部提供了2至5岁的健康和营养信息.
我的盘子 – 幼儿外部图标 你.s. 农业部提供有关幼儿健康和营养的信息
健康的孩子.组织外部图标 AAP的健康儿童网站提供有关从婴儿期到年轻成年的所有发育阶段的喂养，营养和健身的信息.
正好及时育儿外部图标（JITP） 质量，基于研究的信息，当时最有用的家庭.
健康的孩子健康的未来外部图标 您将找到有关幼儿体育锻炼的信息以及使他们移动的方法.
国家公路交通安全管理局外部图标（NHTSA） NHTSA拥有有关乘坐机动车，步行，骑自行车，外面玩，在校车站等待的儿童的安全召回和安全提示的信息.
国家儿童健康与人类发展研究所. 外部图标（NICHD） 访问NICHD，学习如何降低婴儿突然死亡综合症（SIDS）和安全睡眠环境的风险.
世界卫生组织有关婴儿营养外部图标的信息 该网站有信息可以促进婴儿和幼儿的适当喂养.
疾病预防控制中心的“学习标志. 提早采取行动.“ 活动 有关发展里程碑的更多详细信息，可能发育延迟的警告信号以及有关如何帮助孩子发育的信息，请访问“了解标志. 提早采取行动.”广告网站.
CDC的父母信息（儿童4-11岁） 该网站有信息可以帮助您指导孩子过上更健康的生活.
CDC的育儿幼儿和学龄前儿童的必需品 学习如何帮助您建立安全，稳定和养育与孩子的关系.
CDC的健康体重信息. 父母的提示 – 帮助孩子保持健康体重的想法.
CDC的青年体育锻炼指南 该网站有有关如何帮助儿童活跃和玩耍的信息.
我的盘子 – 学龄前儿童外图标 你.s. 农业部为学龄前儿童提供有关健康和营养的信息.
健康的孩子.组织外部图标 AAP的健康儿童网站提供有关从婴儿期到年轻成年的所有发育阶段的喂养，营养和健身的信息.
正好及时育儿外部图标（JITP） 质量，基于研究的信息，当时最有用的家庭.
健康的孩子健康的未来外部图标 您将找到有关幼儿体育锻炼的信息以及使他们移动的方法.
国家公路交通安全管理局外部图标（NHTSA） NHTSA拥有有关乘坐机动车，步行，骑自行车，外面玩，在校车站等待的儿童的安全召回和安全提示的信息.
CDC的父母信息（儿童4至11岁） 该网站有信息可以帮助您指导孩子过上更健康的生活.
CDC的健康体重信息. 父母的提示 – 帮助孩子保持健康体重的想法.
CDC的青年体育锻炼基础知识 该网站有有关如何帮助儿童活跃和玩耍的信息.
CDC的孩子任务 Kids Quest是CDC网站，专为四年级，五年级和六年级的学生设计，以使他们思考残疾人以及与日常活动，健康和可及性有关的一些问题.
CDC的BAM! 身心 CDC的BAM! 身心是一个专为9至13岁的孩子设计的网站. 该网站的重点是孩子告诉我们对他们很重要的主题（例如压力和身体健康），使用儿童友好的术语，游戏，测验和其他互动功能.
我的盘子 – 儿童外部图标 . 你.s. 农业部为5岁以上的儿童提供有关健康和营养的信息.
健康的孩子.组织外部图标 AAP的健康儿童网站提供有关从婴儿期到年轻成年的所有发育阶段的喂养，营养和健身的信息. 访问此网站以了解有关情绪问题外部图标，学习障碍外部图标以及其他健康与发展问题的更多信息.
正好及时育儿外部图标（JITP） 质量，基于研究的信息，当时最有用的家庭.
让我们移动kids外部图标 父母为在家创造健康环境的五个简单步骤.
国家公路交通安全管理局外部图标（NHTSA） NHTSA拥有有关乘坐机动车，步行，骑自行车，外面玩，在校车站等待的儿童的安全召回和安全提示的信息.
停止欺凌.政府外部图标 停止欺凌.政府提供来自各个政府机构的信息，涉及社区中的孩子，父母，教育工作者和其他人如何防止或停止欺凌行为.
SAMHSA的知识欺凌应用程序外观图标 由毒品滥用和精神卫生机构（SAMHSA）创建的父母的免费应用程序，以帮助防止欺凌行为.
青少年健康外观 请访问此网站以获取有关儿童和青少年健康饮食和运动外观的信息.
CDC的青少年和学校心理健康 了解连接是良好青春期心理健康的关键.
CDC的父母信息（青少年12-19） 该网站有信息可以帮助您学习如何指导青少年安全并成为一个健康而富有成效的成年人.
CDC的健康体重信息. 父母的提示 – 帮助孩子保持健康体重的想法.
CDC的青年体育锻炼指南 该网站有有关如何帮助儿童活跃和玩耍的信息.
CDC预防青少年的怀孕. 技巧和信息，特别是针对青少年的技巧和信息.
CDC的BAM! 身心 CDC的BAM! 身心是一个专为9至13岁的孩子设计的网站，以赋予他们做出健康生活方式选择所需的信息. 该网站的重点是孩子告诉我们对他们很重要的主题（例如压力和身体健康），使用儿童友好的术语，游戏，测验和其他互动功能.
CDC关于女同性恋，同性恋，双性恋和变性青年健康的信息 了解女同性恋，同性恋，双性恋和变性青年的身心健康
美国儿童和青少年精神病学院外部偶像 美国儿童和青少年精神病学会为父母提供许多关于孩子和青少年健康与发展的事实表.
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正好及时育儿外部图标（JITP） 质量，基于研究的信息，当时最有用的家庭.
国家公路交通安全管理局外部图标（NHTSA） NHTSA拥有有关乘坐机动车，步行，骑自行车，外面玩，在校车站等待的儿童的安全召回和安全提示的信息.
国家心理健康研究所外部图标 美国国家心理健康研究所有有关影响儿童和青少年的精神障碍的信息，包括焦虑和抑郁症.
停止欺凌.政府外部图标 停止欺凌.政府提供来自各个政府机构的信息，涉及社区中的孩子，父母，教育工作者和其他人如何防止或停止欺凌行为.
SAMHSA的知识欺凌应用程序外观图标 由毒品滥用和精神卫生机构（SAMHSA）创建的父母的免费应用程序，以帮助防止欺凌行为.
药物滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）外部图标 SAMHSA致力于提高预防药物滥用药物的质量和可用性，酗酒和吸毒治疗以及心理健康服务.
青少年健康外观 访问此网站以获取有关儿童和青少年健康饮食和运动的信息.
<h2>青少年是孩子而不是成年人</h2>
<h2>本文讨论了青少年的大脑没有能力像成人一样推理. 发育中的青少年仍然是孩子</h2>
<img src=”https://patch.com/img/cdn/users/1447601/profile/T300x300/2015045538788d8cbc4.jpg?width=64″ alt=”迈克尔·鲁比诺（Michael Rubino）博士，MFT的个人资料图片” width=”” />
迈克尔·鲁比诺（Michael Rubino），PH.D，MFT, 社区撰稿人
发布星期五，2018年1月5日，下午6:51 pt
<img src=”https://patch.com/img/cdn20/users/1447601/20180105/095132/styles/raw/public/processed_images/ca04083e-328a-4e45-bac6-a20eeb69fbde-1515207064-5185.jpg?width=640″ />
父母，您可以做的事情可以使您的父母的生活更加轻松. 您可以记得您的孩子是孩子而不是小成年人. 许多父母希望他们的孩子和青少年能够像小成年人一样发挥作用. 当他们不这样做时，父母经常生气，然后我们有一个争论.
记住婴儿出生时他们的大脑仍然很平静. 这意味着他们的大脑仍在发展. 就像婴儿头骨中的“软点”. 当它们出生时，婴儿头骨中的所有骨头都没有一起长大. 他们仍在发展.
这个平静的地方通常是在孩子大约18岁之前. 如果您的任何一个孩子在9或12岁左右的头部受伤，并且医生告诉您他们的身体可以补偿，这就是他们所指的. 由于他们的神经系统尚未完全发展，如果有伤害，他们的神经系统可以发现绕过伤害.
<h2>通过PATCH，通过免费的实时更新来了解Pleasant Hill正在发生的事情.</h2>
考虑到他们受伤的频率，这对于孩子来说是一件很棒的事情. 但是，这种发展的神经系统症状是有代价的. 儿童的额叶和前额叶皮层直到18岁才能完全发展.
作为父母，这对您意味着什么? 这意味着您不能指望您的孩子成为成年人的推理. 儿童和青少年通常具有具体的推理能力，直到他们的大脑完全发育. 当大脑完全发育时，他们就会有抽象的推理，并且可以思考后果. 在这样的时间之前，他们的能力有限. 这使青少年更容易受到同伴压力或做出冲动的决定，这可能会给青少年带来麻烦.
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如果父母会记住这一事实并适应它，您可以减轻压力. 这就是为什么我建议合同和协议. 他们减少了孩子或青少年必须当场进行抽象思维的需求. 当您与青少年达成协议并签订合同时，您会协助他们并模拟抽象推理. 您还增加了他们做出一个不错的选择而不是一个糟糕的选择的可能性.
另外，如果您还记得您的孩子要处理的限制，如果他们犯了一个错误，您可以以更合适的方式做出回应. 如果您希望他们像成年人一样推理，而他们犯了一个错误，那么您的反应将更加严厉. 如果您记得他们还无法处理抽象推理，那么您设定的回应和结果将更合适. 您的青少年也会了解更多.
请记住，我们总是告诉孩子您必须等到成年. 因此，即使他们犯了15岁，我们也需要记住他们还不是成年人，并以这种方式做出回应.
<h2>是青少年的孩子?</h2>
澳大利亚政府支持养育儿童网络. 成员组织是皇家儿童医院社区儿童健康中心的育儿研究中心和默多克儿童研究所.
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<ul>
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<li>使用条款</li>
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<h2>成长中的孩子：少年（13至18岁）</h2>
<img src=”https://www.stanfordchildrens.org/content-public/topic/images/45/417545.jpeg” alt=”13至18岁的年轻人对抗学校储物柜进行交谈。” width=”322″ height=”320″ />
十几岁也称为青春期. 这是增长和青春期变化的时刻（性成熟）. 青少年可能会在几个月内长达几英寸，然后是一个非常缓慢的增长时间. 那么他们可能会再次增长. 青春期变化可能会缓慢发生. 或可能同时发生几次更改. 重要的是要记住，这些变化对于每个青少年都会有所不同. 有些青少年可能比其他青少年迟早有这些成熟迹象. 每个孩子都以自己的节奏经历青春期.
<h2>青春期会发生什么变化?</h2>
<ul>
<li>开始青春期. 在9½至14岁之间.</li>
<li>首次改变青春期. 睾丸的扩大.</li>
<li>阴茎增大. 睾丸开始放大后大约1年开始.</li>
<li>出现阴毛. 大约13½岁.</li>
<li>湿梦（夜间排放）. 大约14岁.</li>
<li>手臂下方和脸上的头发，声音改变和痤疮. 大约15岁.</li>
</ul>
女孩还体验青春期作为一系列活动. 但是他们的青春期变化通常在同龄男孩之前开始. 每个女孩都不同，可能会以不同的方式进行这些变化. 当青春期变化可能发生时，这些是平均年龄：
<ul>
<li>开始青春期. 8至13岁之间.</li>
<li>首次改变青春期. 乳房发育.</li>
<li>出现阴毛. 乳房发育后不久.</li>
<li>胳膊下的头发. 大约12岁.</li>
<li>月经期. 在10到16½岁之间.</li>
</ul>
在发展次要性特征时，男孩和女孩都经历了发展的某些发展阶段. 这些是不参与繁殖的男性和女性的身体特征. 这些包括声音变化，身体形状，阴毛分发和面部头发. 这是一个快速查看发生的变化：
<ul>
<li>男孩们. 在男孩中，第一个青春期变化是阴囊的扩大和睾丸. 在这一点上，阴茎没有扩大. 然后，随着睾丸和阴囊继续扩大，阴茎变得更长. 接下来，阴茎的大小和长度将继续增长.</li>
<li>女孩们. 在女孩中，第一个青春期变化是乳芽的发展. 这是乳房和乳头提升的时候. 围绕乳房乳头（乳晕）的皮肤的黑暗区域越来越大. 然后乳房继续扩大. 随着时间的流逝，乳头和乳晕将再次上升. 然后他们在乳房上形成另一个土墩. 当一个女孩成为成年人时，只有乳头在其余的乳腺组织上方抬起.</li>
<li>男孩和女孩. 男孩和男孩都相似. 头发的第一个生长会产生长而柔软的头发，仅在生殖器周围的小区域. 随着它继续蔓延，这头发变得更暗，更粗糙. 随着时间的流逝，阴毛看起来像成人头发，但在较小的区域. 它可能蔓延到大腿. 有时会抬起肚子.</li>
</ul>
<h2>我的青少年了解什么?</h2>
十几岁带来了许多变化. 这些不仅是身体上的，而且是心理和社会变化. 在这些年中，青少年变得更能抽象地思考. 随着时间的流逝，他们可以制定计划并设定长期目标. 每个孩子可能以不同的速度进步，并且可能对世界有不同的看法. 通常，这些是您在青少年中可能看到的一些能力：
<ul>
<li>发展抽象思考的能力</li>
<li>与哲学，政治和社会问题有关</li>
<li>长期思考</li>
<li>设定目标</li>
<li>将自己与同龄人进行比较</li>
</ul>
当您的青少年开始为独立和控制而挣扎时，可能会发生许多变化. 这是这些年来可能影响您青少年的一些问题：
<ul>
<li>想要独立于父母</li>
<li>同伴的影响和接受变得非常重要</li>
<li>浪漫和性关系变得重要</li>
<li>可能恋爱了</li>
<li>在关系上有长期承诺</li>
</ul>
<h2>如何帮助您的青少年发展社会</h2>
以下是帮助增强青少年社会能力的一些方法：
<ul>
<li>鼓励您的青少年承担新的挑战.</li>
<li>与您的青少年谈论没有在群体关系中失去自己的自我.</li>
<li>鼓励您的青少年与值得信赖的成年人谈论问题或疑虑，即使不是您.</li>
<li>谈论管理和处理压力的方法.</li>
<li>提供一致，充满爱心的纪律，并有限制，限制和奖励.</li>
<li>寻找度过时光的方法.</li>
</ul>