Папая-джинджифил Smoothie

Папая има леко мускус, което го прави добър партньор както за леки, така и за агресивни съставки. Свързването му с мента дава на този бърз за фиксиране ласкател ярък и чист вкус.

Източник: Марта Стюарт Ливинг, януари 2005 г.

Дози

Съставки

2 1/2 чаши папая (соло или мексикански) парчета
1 купа лед кубчета
2/3 чаша немаслено кисело мляко
1 супена лъжица ситно нарязан обелен пресен джинджифил
1 супена лъжица мед
Сок от 2 лимона
16 пресни мента листа, плюс 4 клонки за гарнитура

инструкции

1.

Хладилната папая се охлажда до много студено, поне 1 час или през нощта.
2.

Смесвайте папая, лед, кисело мляко, джинджифил, мед и лимонов сок в блендер. Добавете до 1/4 чаша вода, 1 супена лъжица наведнъж, докато сместа стане гладка и разредена до желаната консистенция. Смесете листата с мента. Гарнирайте с ментови клонки.

One Comment

Tanner
26.04.2023 @ 23:43

This text is in Bulgarian. Here is a translation of the text into English:

“Papaya has a light musk that makes it a good partner for both mild and aggressive ingredients. Its combination with mint gives this quick fixer a bright and clean taste. Source: Martha Stewart Living, January 2005. 4 servings. Ingredients: 2 1/2 cups papaya (solo or Mexican) pieces, 1 cup ice cubes, 2/3 cup nonfat plain yogurt, 1 tablespoon finely chopped peeled fresh ginger, 1 tablespoon honey, juice of 2 lemons, 16 fresh mint leaves, plus 4 sprigs for garnish. Instructions: 1. Chill the papaya very cold, at least 1 hour or overnight. 2. Blend papaya, ice, yogurt, ginger, honey, and lemon juice in a blender. Add up to 1/4 cup water, 1 tablespoon at a time, until mixture is smooth and thinned to desired consistency. Mix in mint leaves. Garnish with mint sprigs.”